"吃了逍遥丸之后半夜笑醒"、"吃了逍遥丸，傻乐了一早上""吃了逍遥丸，我已经开心一个多星期了，上班都积极开心多了"......

近日，"逍遥丸"突然爆火，网友们纷纷种草下单，并在网上分享自己吃了逍遥丸后的感受，"专治不开心？逍遥丸突然火了"相关话题也一度登上热搜。"逍遥丸"到底是什么？ emo的人真的可以吃吗？又有哪些注意事项？

"吃完半夜笑醒，连上班都积极开心了"

近日，"逍遥丸"突然爆火，有网友在社交平台发帖称"吃了逍遥丸之后半夜笑醒"。该网友表述，生理期来临前心情不畅，脾气急躁，情绪低落，服用"逍遥丸"后能够缓解"不快乐"。

还有网友表示，"吃了逍遥丸，我已经开心一个多星期了，上班都积极开心多了"。

甚至有网友说："吃对了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效".......不少网友因其"药到emo除"的功效，纷纷种草下单。

在某社交平台上搜索"逍遥丸"，显示相关帖子达2万多篇。有不少网友发帖声称吃了"逍遥丸"不抑郁不失眠还能开心一整天。某网购平台上，单个店铺的仲景逍遥丸总销量竟超过20万单。

不同的逍遥丸，有何区别？

目前临床中逍遥丸相关的药品种类及厂家繁多，比如加味逍遥丸、红花逍遥丸、丹栀逍遥丸，它们有什么不同，又应该如何选择呢？

广医三院药学部中药房主管中药师曹礼慧表示，当人们心情不好时，容易导致肝气郁结。逍遥丸是《太平惠民和剂局方》中的方剂，主要由柴胡、当归、白芍、白术（炒）、茯苓、甘草（炙）、薄荷、生姜等组成，具有调和肝脾、疏肝解郁、养血健脾的功效。

不同"逍遥丸"的主要区别在于：

（1）不同厂家组成相同，但是炮制品不同，如柴胡/柴胡（酒制）、甘草/炙甘草、栀子/焦栀子等。

中药经炮制处理后，某些理化性质产生不同程度的变化，有的成分被溶解出来，有的成分被分解或转化成新的成分，有的成分其浸出量有所增减。故中药炮制会对中药药性与疗效产生不同程度的影响。

（2）红花逍遥丸是竹叶柴胡，竹叶柴胡与柴胡都属于伞形科，两者功效相似，但原植物来源不同。

（3）同是逍遥丸、加味逍遥丸，有的含糖，有的不含糖。

数据来源于药品说明书，具体信息见各厂家药品说明书

加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上增加栀子和牡丹皮，牡丹皮凉血散瘀，栀子可清上、中、下三焦之火，故在逍遥丸的基础上增加了清热的作用。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。适用于体内有热者服用。

丹栀逍遥丸是在加味逍遥丸的基础上去掉薄荷和生姜，清热作用强。用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛。适用于体内有热者服用。

红花逍遥丸是在逍遥丸的基础上去掉生姜，增加皂角刺和红花，皂角刺消肿排脓，红花活血通经止痛，故在逍遥丸的基础上增强了活血的作用。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。适用于月经血块多者服用。孕妇禁用。

逍遥丸真的能解决不快乐吗？

医生提醒：不是人人都适合吃

成都市第三人民医院药学部主任中药师徐敏表示，"逍遥丸针对肝郁脾虚引起的抑郁情绪和焦虑情绪，包括妇女更年期出现的症状确有一定的疗效。"徐敏表示，中医认为肝主疏泄而藏血，喜条达以保持全身的气机通畅，气机不畅就会引起情志方面的变化，如郁闷不舒、头晕目眩、不思饮食、月经不调等，而逍遥丸就能够起到疏肝健脾、养血调经的作用。

但是，徐敏强调，逍遥丸是一种非处方中成药，是否服用逍遥丸需要经过医生的诊疗和指导用药，而不能仅仅依靠"道听途说"或自行诊断。

"如果自行随意服用，很可能治疗不对证，起不到治疗的效果。此外，对于老年患者、儿童以及肝肾功能不全的患者来说，一定要在医生的指导下进行用药。长期、大剂量地用药，存在一定的用药风险，还应加强监测，及时评估治疗效果。"徐敏表示。

需要注意的是，虽然逍遥丸的确能缓解一些情绪病，但它毕竟是药，不能当成保健品一样来吃。湖北省中医院妇产科主任医师李云君建议，最好只在有症状的时候来服用，如经期前7~10天，没有症状就停止服用；在经期以及没有完全结束时，不能使用该药物；月经量大的人，不建议服用逍遥丸；吃完喉咙痛、长痘痘的人，说明不对症，不适合继续服用；感冒或是腹泻时不可服药。

李云君提醒大家，抑郁患者是否服用逍遥丸需要经过医生的诊疗和指导用药，而不能仅仅依靠"道听途说"或自行诊断。中医强调辨证论治，抑郁症可以分为肝郁脾虚、肝郁气滞、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证型，不是所有的证型都适用逍遥丸治疗，如肝郁气滞适合服用柴胡疏肝散，心脾两虚更适合归脾丸之类的药物。证型不同，推荐的药物是不一样的。

情绪不好该怎么缓解？

广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示，季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。

刘恩益介绍，对于调整季节性情绪问题，中西医都推荐的方法是多晒太阳，此外，运动也是一种有效的方法。比如打太极、练八段锦、五禽戏等不太剧烈的运动，既可以促进血液的循环，也可以改善紧张的情绪。

"在门诊平时经常会遇到一些因为情绪不好而暴饮暴食的患者，多以吃甜食或者油炸类食品为主，这对身体会造成比较大的创伤，比如体重增长、血糖血脂显著增高等，这也会带来较多负面的后续影响。"刘恩益建议，在情绪波动大、很想吃甜食的时候，不妨吃一些水果来适当缓解，比如像葡萄、秋梨、橘子等，或者像黄瓜、小西红柿等富含维生素的蔬菜。对于办公室族来说，适量吃点坚果或者海苔、海藻之类的零食，也可以起到补血补肾的功效。